Og blir man sliten? Nja.. så lenge aktivitetsnivået er tilnærmet normalt så går det helt fint, men er man på konferanse eller ferie som jeg har vært denne uka, så blir det et helvete...lagrene går fortere tomme. Man blir ikke sulten, men lagrene går fortere tomt. Det som har blitt redningen for meg er proteinpulver....
www.gymgrossisten.no har Whey-ptodukter som er billige, smaker bra og har godt innhold. Og skal du prøve deg på en low-carb diet så vil jeg anbefale å proteinpulver for hånd. Det er et enkelt mellommåltid, og smaker som sagt bra.
Videre så skal ikke grønne bønner undervurderes...de fleste resteauranter tilbyr dette som tilbehør i stedet for poteter. Det metter i alle fall, har du i tillegg litt egg og tunfisk så blir jo alt bare velstand. Jeg skal prøve å komme med litt menytips rundt dette, som er billig og godt. Er man student så er man student....
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar